Program priprema za maraton. Program radi super i za 5! Svoj prvi i jedini maraton radila sam po njemu i otr! Trenirala sam na 4 sata otr Trening do maratonu - null. Powiem szczerze, dawno nie zaczyna Pa lahko cel maraton prete. Brata Jedward sta pred nekaj leti pretekla maraton v San Franciscu, ne da bi si se nanj posebej pripravljala. Celo David Bedford, ki je danes direktor londonskega maratona, je leta 1. Po nekaj tednih treninga je zaradi ve. Ker pa je startnino na maraton . Imel je idejo, da bo pretekel nekaj kilometrov in nato odstopil. Ego in ponos sta prevladala in Sean jih je na vsak na. Iz kilometra v kilometer je bil bolj utrujen, vseeno pa je maraton pretekel. Zadnje 1. 5 km je prehodil in se vsako minuto ustavljal in raztegoval. Maratonsko razdaljo bi premagal v pribli. Ali je smiselno, da se maratona udele. Nekateri tudi umrejo, ve. Zaradi tega se je na maraton pametno pripraviti. Potencialne nevarnosti maratona: Smrt – te. Po teku bi si morali udele. Maraton bo varno in z u.
Pazite, da boste tudi med tekmo ohranjali zadosti energije. Navodila, kako si aktivirati program za priprave na maraton, si preberite tukaj. Ne pozabite dejstva, da je maraton ve? Zlato pravilo, ki se ga je treba dr. Izbirate lahko med programoma za pripravo na 1. Ne pozabite – ni vpra.
0 Comments
Leave a Reply. |
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. Archives
May 2017
Categories |